어떤 전복을 고를까?



전복은 크기가 클수록 가치가 높고, 맛있다.

껍데기 바깥으로 나올 만큼, 살이 통통하게 

오르고, 탄력이 있는것을 고른다.







먼저 전복을 깨끗이 닦는다



전복은 바다 속에서 바닥과 바위를 

기어다니는 생물이기 때문에, 이물질을 

깨끗하게 제거해야합니다. 이물질 제거에는 

칫솔이 가장 좋습니다. 칫솔로 문질러서 

깨끗이 닦습니다.   






칫솔로 씻은 전후비교 모습










전복 손질도구



전복 손질에 필요한 도구는 껍데기와 살을 

분리할때 쓰이는 숟가락이나 양식나이프 
그리고 이빨제거와 칼집용으로 쓰는 나이프







숟가락을 쓰면 베일 수있다



보통 가정에서 많은 분들이 숟가락을 

이용해서 껍데기를 분리하지만, 짧게 

잡아야되는 숟가락은 날카로운 전복껍질에 

베이는 일이 많이 생겨 피하는 것이 좋다.







양식나이프를 쓰는 게 좋다



양식나이프나 스테이크 나이프는 길게 잡고 

작업할수 있어, 전복껍질에 베일 위험 없이 

안전하게 분리할 수 있다.







내장분리는 손으로 잡아 뜯는것이 
훨씬 빠르게 작업할수있다












전복 이빨제거



내장을 분리한 다음엔, 딱딱한 이빨을 

제거할 차례. 뽈록하게 튀어나온 이빨을
 칼로 살짝 져밀듯이 잘라내면 된다.








전복찜이나 구이용으로 요리하실 때는 
사선으로 칼집을 넣어준 후, 다시 반대편 

사선으로 간격을 유지하여 칼집을 넣어준다











수분이 많은 전복을 찌거나 구우면 

수축현상이 심한편. 칼집을 내면 수축을 

방지하고, 시각적인 효과도 좋다.






전복의 주산지 '완도'

완도는 김이 유명했지만,
지금은 전복으로 더 유명하다.

전국 전복 생산량의 70~80퍼센트가 
완도에서 공급된다. 특히 노화도, 보길도, 
소안도가 유명하다 

전복이 대중화 된 것은 
양식기술이 발달하면서다. 

전복의 양식이나 자연산 둘 다 
거의 비슷한 환경에서 비슷한 먹이를 먹고 
자라기에 별로 차이가 없다















자연산과 양식, 선택의 기로

자연산과 양식산을 구분하는 일이 의미 
없지만 굳이 구별하자면 전복 껍데기 등의 

색이 초록색이면 양식, 회색이면 자연산이다.

양식전복은 자연산과 비교할 때 
맛과 영양에 큰 차이는 없다. 
차라리 양식산을 먹는 것이 낫다. 
최소한 속았다는 생각은 들지 않기 때문이다.

양식산을 달라고 했는데 자연산을 내놓을 

사람은 없으니까, 그만큼 자연산을 찾기 

어렵다. 

 











임금이 찾던 귀한 몸

전복은 예부터 귀한대접을 받았다. 

<탐라지>에는 전복이 말(), 감귤과 함께 
임금께 진상되는 공물 중의 하나로 
기록되어있다.

이건의 <제주풍토기>에는 해녀들이 갖은 
고생을 하면서 전복을 따지만 탐관오리의 
등쌀에 거의 뜯기고 스스로 굶주림에 
허덕인다고 기록했다. 전복 갈취가 그만큼 
심했다. 

또, 여수 횡간도에는 진상할 전복을 잡는 
포작간’ 이라는 왕실에 전복을 공급하는 

직책이 따로 있을 정도였다











패류의 황제, 맛과 영양

오늘날에도 전복은 패류의 황제 
군림하고 있다. 

청정한 해역에서 자라는 미역과 다시마를 
먹고 자란 전복은 아미노산이 풍부하고
메티오닌과 시스틴 등 함황아미노산이 
풍부해 원기회복과 피로회복은 물론 
간장보호 심근경색예방 고혈압에 좋다.  

특히, 노약자나 장기간 병원치료를 받아 
허약해진 사람에게 영양보충으로 최고다. 

입맛 없는 사람이나 환자에게 
전복죽을 권하는 것도 이유가 있다. 

전복요리의 백미는 전복죽으로 전복죽을 

끓일 때 전복 내장(게우)을 넣어야 독특한 

맛과 향을 낸다.








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